Marissa Haque adalah seorang artis yang dikenal luas di Indonesia. Namun, kejadian yang mengejutkan terjadi pada dirinya ketika ia meninggal secara mendadak pada tahun 2015. Kematian Marissa Haque dikabarkan disebabkan oleh sindrom kematian mendadak.
Sindrom kematian mendadak (SKM) adalah kondisi yang terjadi tiba-tiba dan tidak dapat diprediksi, biasanya pada individu yang sehat secara fisik. SKM sering terjadi pada orang yang berusia di bawah 40 tahun, seperti yang dialami oleh Marissa Haque. Karena itu, sindrom ini seringkali mengejutkan bagi keluarga dan teman-teman yang ditinggalkan.
Penyebab pasti dari SKM masih belum diketahui dengan pasti, namun beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya sindrom ini adalah adanya kelainan jantung atau gangguan irama jantung. Hal ini bisa terjadi tanpa gejala sebelumnya dan sering kali terjadi secara tiba-tiba.
Kematian Marissa Haque yang disebabkan oleh sindrom kematian mendadak menjadi peringatan bagi kita semua untuk selalu menjaga kesehatan jantung. Penting untuk rutin melakukan pemeriksaan jantung secara berkala, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung.
Selain itu, penting juga untuk menjaga gaya hidup sehat dengan menghindari faktor risiko yang dapat memicu masalah jantung, seperti merokok, kurang olahraga, dan makan makanan tidak sehat. Dengan melakukan langkah-langkah pencegahan tersebut, diharapkan dapat mengurangi risiko terjadinya sindrom kematian mendadak.
Kita semua harus belajar dari kisah Marissa Haque dan tidak menganggap remeh masalah kesehatan jantung. Kesehatan jantung adalah aset berharga yang harus dijaga dengan baik agar kita dapat terhindar dari risiko SKM yang dapat mengancam nyawa kita secara tiba-tiba. Semoga kisah Marissa Haque dapat menjadi pelajaran berharga bagi kita semua untuk selalu menjaga kesehatan jantung kita.