Gondongan dan cacar air merupakan dua penyakit yang umumnya menyerang anak-anak. Penyakit ini dapat menimbulkan gejala yang mengganggu dan dapat menyebabkan komplikasi serius jika tidak diatasi dengan baik. Untuk itu, penting bagi orangtua untuk menerapkan beberapa kiat dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) agar dapat mencegah anak terkena gondongan dan cacar air.

Salah satu kiat yang dapat dilakukan adalah dengan memberikan vaksinasi kepada anak. Vaksinasi dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak terhadap penyakit-penyakit menular seperti gondongan dan cacar air. Pastikan anak mendapatkan vaksinasi sesuai dengan jadwal yang telah ditentukan oleh IDAI.

Selain itu, menjaga kebersihan diri dan lingkungan juga merupakan kunci dalam mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Ajarkan anak untuk sering mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet. Selain itu, pastikan juga lingkungan tempat tinggal anak selalu bersih dan terjaga kebersihannya.

Menghindari kontak dengan orang yang sedang menderita gondongan atau cacar air juga sangat penting untuk mencegah penularan penyakit ini. Jika ada anggota keluarga atau teman yang sedang sakit, hindari kontak langsung dengan mereka dan pastikan anak tidak berinteraksi dengan mereka sampai mereka sembuh sepenuhnya.

Terakhir, penting juga untuk memberikan pola makan yang sehat kepada anak. Asupan makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak sehingga dapat melawan penyakit dengan lebih baik. Pastikan anak mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan mineral serta menjaga pola makan yang seimbang.

Dengan menerapkan kiat-kiat dari IDAI tersebut, diharapkan dapat membantu orangtua dalam mencegah anak terkena gondongan dan cacar air. Ingatlah bahwa pencegahan selalu lebih baik daripada pengobatan, jadi selalu jaga kesehatan anak dengan baik.